年末真っ只中。。。

 

あれも、、これも、、、

 

頭も身体もパニック。。。

 

なんて人が多いのでは、、、

 

 

 

そんな時は一度深呼吸。。。

 

 

 

先ずは焦っている自分に気付く。

 

それだけで本来やらなければいけない事に気付けます。

 

 

 

焦っている場合ではない。汗

 

ひとつひとつ確実に。。。

 

と、、、書きながら自分に言い聞かせてます。笑

 

みなさんも一緒に、、、笑

 

 

 

 

年末といえば

 

今年の振り返りや

 

来年の目標を、、、、

 

なんて事が多いかと、、

 

いろんなクラスでお話ししたので

 

実践してくれてる方もいるかもですが

 

そんな時は、、

 

2018年を想像する前に

 

2019年（未来）を想像して

 

2019年にどうありたいか？？

 

そこから2018年をどうするかを見出す。

 

原因論ではなく目的論ってやつです！

 

 

 

先日、チームの忘年会をしました。

 

 

いろいろ話すつもりだったのに、、、

 

ついついバカ話しに盛り上がってしまい。。笑

 

料理の写真を撮ってばかり。笑

 

 

メンターmohiさんに

 

ミーティングはどこでやるかが重要。

 

繁盛店にはヒントが山ほどある。

 

と教わったので

 

忘年会はマウンティーへ。

 

 

どれもこれもが唸るご馳走でした。

 

 

2019年自分達はどうなっていたいのか？

 

ワクワクするような話しをすればするほど

 

元気になるし、行動に移したくなる。

 

人生は結局イメージどおりになる。

 

どんどん人生にリクエストをだそう。

 

楽しいは自分達で作ろう。

 

 

 

週末にはまた江戸へ

 

元気が溢れ出るmohi pilatesのメンバーと

 

Sun set クルージングパーティーへ。

 

ワクワクがハンパない。。

 

元気貯金満タンでお正月を迎えるつもりです。

 

 

 

バタバタする年末ですが

 

少しだけ自分を見つめ直し

 

未来を想像する時間を作ってみてください。

 

みなさんの未来がワクワクになりますように。。。

 

 

人生を楽しもう！！

 

 

Live it up!!

 

 

 

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Soma-d pilates group年末年始スケジュールは下記の通りです。

 

◆12/21 （木）20:00〜21:00 メルシー【soma-d】

◆12/23（土）11:00〜12:00 メルシー【Masami】

◆12/26（火）11:00〜12:00 メルシー【soma-d】

◆12/27（水）19:00〜20:00 さくらホール【nozomi】

◆12/28（木）20:00〜21:00 メルシー【soma-d】

12/29〜1/3 正月休み

◆1/4（木）20:00〜21:00 メルシー【soma-d】

◆1/5（金）11:30〜12:30 kuuyoga【soma-d】

◆1/5（金）18:30〜19:30 一関アイドーム【nozomi】

◆1/6（土）11:00〜12:00 メルシー【soma-d】

 

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