東京遠征から帰りました。

 

 

今回の旅は始まりから終わりまで

 

 

終始刺激の完全射撃でした。笑

 

 

 

 

先ずはmohi  pilates忘年会。

 

ハッシュタグ的には

 

 

＃サンセットクルージング

＃ドレスコードエレガント

＃船上パーティー

＃貸切り

＃素敵女子

＃ハーレム

＃インスタ映え

＃まさかのノゾミ不参加

 

 

 

、、、、な感じかと。。。笑笑

 

 

 

全国からこの日のために

 

 

集まるという。。。

 

 

素敵すぎる。。。汗

 

 

 

楽しすぎる。。。笑

 

 

こんなに素敵な人達が

 

全国に散らばっています。

 

 

ピラティスで何を伝えたのか。

 

 

改めてそれを呼び戻してもらいたました。

 

 

楽しい！！は無制限です！！

 

 

 

 

 

 

身体もしっかりトランスフォーム。

 

 

公園ピラティス200日達成のイツキくんのスーパーセッション。

 

 

滝汗！！全身の限界を超えさせてくれた達成感！！

 

ホント最高に楽しかった！！

 

ありがとう！！

 

 

 

 

 

身体を変えたので

 

 

心も変えに。。。

 

 

 

ずっと会ってみたい！！と思っていた、、、

 

 

平本あきおさんに会ってきた！！！

 

7秒で人を変える世界的に有名なコーチ

 

 

なんと生で代表コーチングしてもらった。。。汗

 

 

必ず叶えたい夢がある人！！！

 

 

そんな問いに思わず手が上がったら当てられた。笑

 

 

 

Mohiさんになりたい！と言ったら、、、

 

 

Mohi さんにやったのと同じことを特別にやってあげると、、、

 

 

 

ホワイトボードに自分の夢の生活を書いて

 

 

その生活を実際にジャスチャー付きで想像をしてみた

 

 

すると、、、、

 

 

 

1つの行動プランが導き出された。。。

 

 

 

「小笠原にmohiさんに会いに行く」

 

 

 

なんとまぁ、、、、汗

 

 

 

いつか、、、とかそのうち、、、は無いよ。笑

 

 

 

次の休みいつ？？、、、、汗

 

 

 

 

 

本当の自分は、、、

 

 

今、、何にワクワクや楽しいを感じることができるのか？

 

 

未来にあるプラスなこと、、、

 

 

 

 

自分を元気にする方法

 

 

他人を元気にする方法

 

 

そのために今出来ること

 

 

 

 

「mohiさんに小笠原に会いに行く」

 

 

目的論から導き出されたアクションプラン

 

 

 

 

 

行動を確かなものにするために、、、

 

 

制約論とやらも活用してみる。。

 

 

 

人は環境に左右される

 

 

いつか、、、そのうち、、、

 

 

 

 

そんな緩い環境に甘えて

 

気が付いたら後回し、、、

 

 

 

 

だから環境から変えてみる

 

やらなければいけない環境を自らつくる

 

それが今、、、自分がワクワクする最大の目的な訳だし、、、

 

 

こいつは間違いない！！！！

 

 

 

 

 

人生を楽しむ。

 

 

シンプルにただそれを追求していこう！！！

 

 

ワクワクの連続で、、、

 

 

なんて幸せな人生なんだろう。。

 

 

自分にありがとう！！

 

 

仲間たちにありがとう！！

 

 

 

 

 

人生を楽しもう！！

 

 

 

Live it up!!