ちらほらと聞かれる様になってきたのでこの際、自分の見解をこのタイミングで記しておこうと思います。

「ピラティスってなに？what’s pilates??」

まず、、、ティラピスって言い間違いを喰らう確率70%。。。笑

調べてみると、どっちでもいいらしいけど、、、

ティラピスって言われると、どうしてもティラミスのイメージが強い。笑

次に聞かれるワードで多いのが、ヨガとピラティスって何が違うんですか？

これも、、、マジ多い。汗

バリに住む友人が、ピラティスの事をヨガの友達と言うのでそう答える事も多々ある。汗笑

でも本質は、真逆と我がメンターmohiさんは言う。

自分もそれぞれやってみてそう思う。全く違う。。。

気持ちへのアプローチを得意とするヨガ

身体へのアプローチを得意とするピラティス

mohiさんはそんな言葉でも表していたと思う。

ピラティスの創案者ジョセフは言う。

「10回やれば違いを感じ」

「20回やれば見た目が変わり」

「30回やると全く違った自分に生まれ変わる」

by ジョセフ・ピラティス

自分はこれをドンズバで体験させてもらった。

変化は確かにこの流れで来る。

問題は、その1回どうやるか。どんな周期でやるか。

そいつがポイント。

自分はその変化をこれで体験しました。

全てはここからだったと思います。

「basi pilates インストラクター養成講座」

こいつは間違いなく変わる。

自分が受講した2015年8月～10月の東京コースは

イタリア人のマリオ、日本人のアリサ、アメリカ人のジェニファーという

中々ない豪華タイミングだったと思う。汗

ラッキーだ。笑笑

さらに言うと、一生ものの親友まで出来た。

プロスノーボーダー　玉木啓太

彼の存在も本当に大きかった。

玉木啓太オフィシャルブログはこちら

プロスノーボーダー玉木啓太のオフィシャルブログ　K-TAの本音

そんなbasipilatesインストラクター養成講座が2017年7月、、、

なんとこの東北岩手で開催！！！汗

【岩手】2017年7月スタート　ピラティスマット資格コース（土日集中）

自分を変えたい方は是非チャレンジしてみるといいと思います。

最高のチャレンジが待ってます！！

話しを戻すと。。。

「ピラティスってなに？」って聞かれたら

今の自分を変えてくれるメソッド。

現時点では、それが自分的にはしっくりくるかな。。。

心も身体もマジで強くなります。

ピラティスと出会えて良かった！！

って自分が思ってることが、、、

何よりピラティスを勧める動機だなとも思います。

Live it up!!

SOMA-D

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