■ノルディックウォーキング
JNWA(日本ノルディックウォーキング協会)公認インストラクターとして、各所で講師を務めています。
ノルディックウォーキングは、1997年にフィンランドで発祥。ポールを使用したウォーキングで、エクササイズ効率を30〜40%引き上げる事ができ、
同時に、膝や腰など身体にかかる負担を30~40%軽減できる特徴を持ち、高齢者の歩行アシストの活用から、アスリートの筋力強化、一般の方の歩く姿勢矯正など、幅広いニーズに対応出来るエクササイズとして、近年、普及が拡大しています。
各種講座、体験会などの講師依頼はお問合せからお気軽にご連絡ください。
■各種講師依頼
日本体育協会公認アシスタントマネジャー資格を有し、総合型地域スポーツクラブのクラブマネジャーを務めた経験
から、地域、学校、子供会などのレクリエーション活動でのニュースポーツ体験講師など、企画内容のサポートから実技指導まで幅広いサポートが可能です。
各種行事でのサポート依頼等、お問い合わせからお気軽にご連絡ください。
■その他
自分が出来る事、好きな事を徹底的に行動に変えていく事が今のライフワークです。
個人に興味を持っていただきリクエストいただける内容で、自分がサポート出来る内容と判断できれば何でも力に
なります。お問合せからお気軽にご連絡ください。