進化し続ける身体
![進化し続ける身体](http://soma-d.net/wp-content/uploads/2017/06/IMG_0637.jpg)
公務員時代、、、
月曜日が大嫌いでした。。。汗
月曜日の朝がとにかく憂鬱。。。
むしろ日曜日の夜からテンション落ち始め、、、
とにかく月曜日はBlack Monday的な。。。笑
なので、今は月曜日を休みにしました。笑笑
休みにすればしたで、、、
結局、お家の事をルーティーンの様にやり始め、、
休日が休日では無いような
そんな月曜日になっていましたが
流れを変えようと、、、
4月から福士さんのマシンピラティスレッスンに通い始めました。
様子はこちら福士さんのblogへ➡︎【soma-d マシンピラティスレッスン】
すると、、、
家のことをやる暇が無くなり、、、
結果、テンパルという。笑
バランスって難しいですね。笑笑
いずれ、憧れのピラティスマシンに乗り始め3ケ月。
隔週なのであまり効果は期待してませんでしたが、、、
確実に身体は変化しております。
今週は、マシンピラティスの後に
初の今村整体を受けました。。。
股関節が、、、、
胸椎が、、、、
とにかく身体は進化し続けています。笑
今の身体が1番調子がいい!!!
いつかそう言ってみたいなぁーーと思ってましたが、、、
いまでしょ。。。。笑
そんな調子がいいからだの状態で迎える
6/17土曜日
【出来ないが出来るに変わるflow pilates】
苦手な事や、出来ないことが、、、
出来るに変わる5つのこと
このタイミングでお逢い出来る養成コース生に
ワクワクが止まりません。笑笑
自分の想いをflow pilatesに乗せてお伝えできたらと思ってます。
まだ定員に空きもあるようです。。。
この機会に是非ご体験ください!!!
お申込みはこちら➡︎【出来ないが出来るに変わるflow pilates】
人生を楽しもう!!
Live it up!!
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